Mitarbeiter-Gesundheit in Zeiten Mobiler Arbeit

„Mit dem Einzug der Caritas Einrichtungen ins Waldkirchner Gesundheitszentrum hat sich für uns diese tolle Synergie im Bereich des betrieblichen Gesundheitsmanagements ergeben“, freute sich Maria Wotschal (Referentin des Vorstands). „In Zusammenarbeit mit Robert Weindl von der Praxis ‚Wohlleben‘ können wir unserer Fürsorgepflicht als Arbeitgeber nachkommen und einen Mehrwert für unsere Mitarbeiter schaffen. Finanzielle Förderung für das Projekt erfahren wir durch unseren Kooperationspartner BKK Faber-Castell & Partner.“

Mobiles Arbeiten wird bei vielen Verwaltungstätigkeiten weiterhin den beruflichen Alltag mitbestimmen – auch nach Corona. Damit gehen Veränderungen bei psychischen und physischen Belastungen einher, denen der Kreis-Caritasverband Freyung-Grafenau präventiv entgegenwirken will.

Robert Weindl führt mit 65 Mitarbeitern mit mobilen Arbeitsplatz beim Caritasverband Einzelcoachings durch. „Es geht selbstverständlich um die Ergonomie und die Augenentlastung. Aber auch um praktikable Tools, die die persönliche Entspannung und Aktivierung in der vorrangig vor dem Bildschirm zugebrachten Arbeitszeit positiv beeinflussen können“, informierte Robert Weindl vorab. Ein weiterer Baustein des Projekts sind „Bewegte Pausen“: Über sechs Wochen haben die Mitarbeiter Gelegenheit zwei Mal wöchentlich an einem 10 – 15 minütigen Training zur körperlichen und kognitiven Mobilitätsaktivierung teilzunehmen. Ganz bequem direkt am Arbeitsplatz per Video, vor Ort oder zuhause. „Selbstverständlich können diese Angebote während der Arbeitszeit in Anspruch genommen werden“, erklärte Alexandra Aulinger-Lorenz (Hauptberuflicher Vorstand). „Wir sehen uns als Arbeitgeber klar in der Pflicht, unseren Mitarbeitern entsprechendes Rüstzeug für die mobile Arbeitssituation an die Hand zu geben.“

„Bewegte Pausen“ – so geht´s: Die Mitarbeiter des Kreis-Caritasverbandes FRG im Video-Coaching bei Robert Weindl (Praxis Wohlleben).

Bei der Projektvorstellung konnten die Führungskräfte des Caritasverbandes bereits eine „Bewegte Pause“ erleben. Darin zeigte der Fachmann für Bewegung und Gesundheitsförderung erste Übungen bei Spannungsbeschwerden im Nacken- und Schulterbereich.

Weitere Infos:
Tel. 08551 916 30-10.