Das einzige Geräusch ist das hämmern meiner Schuhe auf den feuchten Waldboden.Die Wurzeln auf dem schmalen Pfad überspringeich als wären sie gar nicht da, eins, zwei, hopp, links, rechts, zur Seite, schön aus der Hüfte, locker bleiben. Es ist wie tanzen, meine Beine tanzen über den Boden.
Die letzten Sonnenstrahlen fallen durch das Blätterdach und beginnen den Weg vor
mir leicht rot zu färben. Jetzt aber schnell! Eine Pfütze noch, einfach drüber.
Kurz noch über ein paar Steine bergauf! Was kann mich heute aufhalten?
Nur diese Aussicht! Ich bin am Gipfel angekommen, neben mir kommen meine drei
Begleiterinnen zum Stehen. Und plötzlich stehen wir alle nur da und staunen.
Die letzten Strahlen färben den Wald um uns herum bereits dunkelrot. Wer schon mal von Alpenglühen gehört hat dem kann ich sagen es gibt auch Bayerwaldglühen!
Es sieht aus als würde er brennen, der Wald und die Berge. Hinten am Horizont hängen die Wolken und wir stehen darüber.
Und genießen.
Dafür lohnt sich jeder Schritt der uns fast jeden Tag hier herauf bringt auf die Gipfel unserer Heimat. Was wir hier machen? Und wer wir eigentlich sind? Wir sind eine
kleine Gruppe enthusiastischer Trailrunnerinnen, die auf den Bayerwaldgipfeln für die großen Trailevents in den Alpen trainieren und das auch noch erfolgreich. Trailrunning selbst ist schnell erklärt - es ist nichts anderes als Laufen auf Waldwegen- und steigen und ist genau so simpel wie es klingt. Man braucht eigentlich nur ein paar Laufschuhe
und schon geht es hinaus vor die Tür, über Stock und Stein,
auf Berggipfel und durch Täler. Wir lernen so unsere alte Heimat jeden Tag aufs Neue
kennen und schätzen, denn kaum eine andere Sportart gibt einem die Möglichkeit
seine Heimat oder einen Ort so ungezwungen und schnell zu erkunden. Und egal
wie fit man ist, beim Laufen in der Natur geht es nicht um Zeit und Geschwindigkeit sondern darum, zu genießen und kurz inne zu halten vom Stress und Alltag.
Runners High? Erleben wir fast jedes mal, am Gipfelkreuz, wenn die
Sonne durch die Blätter fällt, wir über Wege tanzen, wenn wir durch den Regen laufen - das ist für uns Trailrunning.
Heute haben wir noch dazu einen besonderen Gast in unserer Mitte. Sie steht
neben uns und sieht aus als hätte sie den ganzen Tag im
Wellnessbereich ihres Hotels gelegen. Genau so locker und entspannt ist sie
gerade auf den Arber und nun den Silberberg gelaufen. Julia Böttger,
oder besser gesagt Trailschnittchen, Deutschlands bekannteste und
erfolgreichste Trailläuferin gibt sich die Ehre. Und wir fühlen uns geehrt.
Die sympathische Oberbayerin ist unserem Ruf nach Bodenmais sofort gefolgt
und hat sich gleich richtig begeistert von den Bayerwaldtrails gezeigt.
Die diplomierte Sportwissenschaftlerin gewann schon namenhafte Ultratrails in
Spanien, Martinique, Kanada und Frankreich, lief schon von Oberbayern zum
Ultratrail Mount Blanc und den Lykischen Weg in der Türkei. Julia ist auf
der ganzen Welt unterwegs und doch findet sie die Wege rund um Bodenmais
einzigartig und spannend! So spannend, dass sie im Herbst diesen Jahres ein
Trailrunningcamp in Bodenmais anbieten wird. Julias Camps sind in der
Trailrunningszene weithin bekannt. Egal ob Einsteiger auf den Trails oder alter
Hase, bei Julia kommt jeder auf seine Kosten und fühlt sich nie unter-
oder überfordert. Auch wenn uns klar ist dass der Sonnenuntergangslauf gerade
eben für sie ein Kinderspiel war so hatten wir doch viel zu lachen und fühlten uns
nie als würden wir sie aufhalten. Ganz im Gegenteil, sie hält die kleine
Truppe wunderbar zusammen und wenn einer oder eine nicht mehr kann dann wird
gewartet und einen Gang zurück geschalten. Und den Sonnenuntergang
genießen, dass muss sein. Dafür sind wir doch schließlich hierher gelaufen.
Als wir sie am nächsten Nachmittag wieder treffen war Julia so um die sieben Stunden rund um Bodenmais unterwegs, natürlich laufender weise. Ihr Fazit?
Ein perfektes Gebiet für Traileinsteiger und Fortgeschrittene, es wechseln sich
technisch anspruchsvolle Steige mit locker zu laufenden Waldwegen ab und
dazwischen gibt einem die ein oder andere Forststraße Zeit zur Erholung.
Es fehlen zwar lange Anstiege wie in den Alpen aber dafür geht es andauernd
bergauf und bergab, was einen Läufer zusätzlich fordert.
Dass sie im Herbst wieder kommt ist sicher, denn das Potential, das in den
Trails rund um Bodenmais steckt will sie sich nicht entgehen lassen! Und dann
erwarten die Teilnehmer nicht nur schöne Laufeinheiten mit der sympathischen
Oberbayerin sondern auch ein TRX Training zur Körperstabilisation,
ein Nachtlauf zum Silberberg mit Lupine Stinlampen und jeder Teilnehmer kann während
des Camps einen Trailschuh der Firma Viking Footwear testen. Außerdem
wir im Vitalhotel Böhmhof der Regenerationsaspekt in dem
großzügigen Wellnessbereich nicht zur kurz kommen! Für alle, die vom Schuhtesten
und laufen am Samstag den 12.9. noch nicht genug haben können nachmittags Laufschuhe beim Bodenmaiser Trail Test Tag ausprobieren, neben Viking Footwear
wird dort auch unter anderem Salomon und Dynafit vor Ort sein. (Dieser Schuhtest ist übrigens für alle anderen interessierten Läufer kostenlos)
Wir freuen uns auf alle Fälle auf jeden Läufer der mit uns
vom Team Viking Footwear Forest Runner und mit Trailschnittchen Julia Böttger
die Trails rund um Bodenmais unsicher machen und ein noch unbekanntes
Trailparadies am Fuße es Großen Arbers entdecken
möchte.
Weitere Infos zum Camp unter
Und zum Bodenmaiser Trail Test Tag:
https://www.facebook.com/events/1614649765447567/
Markt Bodenmais
