10 Wochen kontinuierliches Training und das gemeinsame Ziel von 10km im Fokus, das war das Ziel des diesjährigen Lauf10 Projekts in Schönberg. Anfang Mai haben sich circa 40 Teilnehmer aus Walkern, Anfängern & Läufern auf den gemeinsamen Weg.
Die Teilnehmer sind bunt gemischt, vom Anfänger, ungeübten bis zu Top Läufern war alles am Start. Die 10 Wochen waren sehr anstrengend für Kopf und Beine, viele waren das kontinuierliche Trainieren nicht gewohnt und die Trainer haben unter größtmöglicher Rücksichtnahme auch an den Trainingserfolgen arbeiten müssen.
Auch für die Schönberger war Lauf10 ein erstes Mal, dennoch haben die neun Trainer um Thomas Schmid das Beste gegeben und alle in Form gebracht.
Die interne Generalprobe wurde bei einem Abschlusslauf in Grafenau absolviert. 4 Runden im Grafenauer Kurpark und dabei 4-mal den Anstieg zum höchsten Punkt forderte die Teilnehmer.
Aber auch die Wolnzacher Wand, wo der offizielle Abschlusslauf vom BR stattfindet, erfordert diese Anstrengungen. In Wolnzach ein Anstieg über zwei Kilometer hinweg, nicht so Steil aber kontinuierlich bergauf ist der Höhepunkt des Laufprojekts.
Ein Abschlusslauf mit circa 3.200 Startern und einem positiven drumherum war die Strapazen für alle beteiligten Wert.
Natürlich darf das gesellschaftliche nicht fehlen, so hat man, während der 10 Wochen einige Abwechslungen eingebaut, besonders hervorzuheben das Training am Kirchberger Sportplatz mit vielen Geschicklichkeitsübungen und den notwendigen Strafrunden, was für angehende Läufer das Wichtigste ist.
Die Gruppe hat sich gefunden und es haben sich Freundschaften entwickelt. So hat man sich darauf verständigt, dass der Lauftreff auch weiterhin stattfinden wird. Gerne können sich interessierte der Gruppe anschließen, bitte kurze WhatsApp an +49 151 128 08 71 4. Wir werden Euch in der Gruppe aufnehmen.
Und natürlich weitere Ziele, nämlich Lauf 21 Kilometer. Ein Halbmarathon, welcher im Herbst am Tegernsee oder in Altötting stattfinden wird. Hier wird Kurt Obermeier aus Schönberg seine wertvollen Erfahrungen einfließen lassen und die interessierten begleiten.
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