Viertklässler der Grundschule Spiegelau nehmen erfolgreich an Selbstverteidigungskurs teil
Bereits zum 20. Mal jährte sich der Selbstverteidigungskurs für die vierten Jahrgangsstufen an der Grundschule Spiegelau. Organisiert wurde dieses zweitägige Projekt durch die Sportbeauftragte Susanne Harant, finanziell vom Elternbeirat der Grundschule Spiegelau unterstützt. Als Präventionslehrer unterrichteten Lukas und Paul Gruber vom 2. Karate Club Bayerwald e.V..
Gemäß Lehrplanvorgaben aus dem Bereich des Heimat- und Sachunterrichts sowie der schulart- und fächerübergreifenden Bildungs- und Erziehungsziele ermöglicht der Kurs, grundlegende Selbstverteidigungstechniken wie auch richtiges Verhalten in potenziell gefährlichen Situationen zu erlernen, praktische Tipps für die persönliche Sicherheit einzuüben und sein Sicherheitsbewusstsein zu stärken.
Laut ging es in der Sporthalle zu. „Stopp! Lassen Sie mich in Ruhe!“ hörte man den Ausruf und diese Ansage der sprachlich gesteuerten Abwehr zog sich wie ein roter Faden durch den gesamten Selbstverteidigungskurs. Beide Referenten schulten dieses erste Verhalten in verschiedenen Übungen und griffen dieses auch in den dargestellten Situationen immer wieder auf. Kinder müssen Selbstvertrauen ausstrahlen und das Wissen über richtiges Verhalten in einer gefährlichen Situation mit anderen Personen haben, dann bewegen sie sich sicherer und selbstbewusster in ihrem Umfeld.
Die erfahrenen Kampfkunstexperten brachten den Kindern bei, wie sie in Gefahrensituationen eine Belästigung abwenden können. Selbstverteidigungstrainer Paul Gruber betonte, dass oberstes Ziel die Vermeidung von Gewalt durch bewusstes Auftreten sowie sprachlich laute und deutliche Ansage ist. Ein Kampf ist zu vermeiden – davor ist im Notfall immer die Flucht vorzuziehen.
In Rollenspielen wurden die Kinder auf die Bedeutung der Teamarbeit, der Gewaltprävention und der Deeskalation – einen ansteigenden Konflikt zu bremsen – sensibilisiert.
Wie zeige ich durch die richtige Körpersprache, dass ich „Nein“ sage? Wie setze ich meine Stimme richtig ein? Wie überwinde ich eine Notsituation? Wie kann ich einen Kampf vermeiden?
Verschiedene Szenarien wurden simuliert, in denen die Schülerinnen und Schüler lernen konnten, wie sie sich in Notsituationen richtig verhalten sollten, sei es, egal wo auch immer, in der Freizeit, auf dem Nachhauseweg oder auf dem Schulhof.
Da es nicht immer möglich ist, einem Konflikt aus dem Weg zu gehen, gab es auch einen praktischen Teil innerhalb der Projekttage. Gewaltpräventionscoach Paul Gruber und Krav Ma Ga-Instruktor Lukas Gruber zeigten alters- und adressatengerechte Selbstverteidigungstechniken. Dabei erklärten sie wichtige Grundlagen der Selbstverteidigung, wie zum Beispiel die Bedeutung von Körperhaltung, Lautstärke und Technik. Deutlich wurde auch bei der Arbeit am Schlagpolster, dass viel Kraft und vor allem auch Ausdauer aufzuwenden sind.
Unter fachkundiger Anleitung der Kampfkunstexperten Lukas (im Bild links) und Paul Gruber (im Bild rechts) übten die Viertklässler der Grundschule Spiegelau Selbstverteidigungstechniken ein.
Während der beiden Projekttage übten die Kinder immer wieder die Macht der Stimme einzusetzen. „Benutzt eure Stimme und schreit so laut ihr könnt. Das verschafft euch Zeit, um wegzulaufen“, rieten die Referenten.
Der Selbstverteidigungskurs an der Grundschule Spiegelau war ein voller Erfolg. Die Kinder zeigten großes Interesse für das Thema und verließen den Kurs mit einem gestärkten Sicherheitsbewusstsein. Die beiden Klassenlehrerinnen Ramona Wosnitza und Susanne Harant stimmen zu, dass solche Initiativen von großer Bedeutung sind, um den Kindern bereits im Grundschulalter das nötige Wissen mitzugeben, um sich im Alltag besser schützen zu können.
Nach der erfolgreichen Teilnahme erhielten alle eine Urkunde. „Verhaltet euch in einer Notsituation immer wie der Tiger auf der Urkunde und nicht wie das sanfte Kätzchen!“, gab Paul Gruber den Kindern bei der Übergabe mit auf den Weg.
Zur Beantwortung von Fragen zu Gewaltpräventions- und Sicherheitskursen steht der Karate Club Bayerwald unter Tel.-Nr. 09928-903550 oder über www.karateclub-bayerwald.de zur Verfügung.
2. Karate Club Bayerwald e.V.
