Hilfe im Doppelpack: Psychologische Ratgeber aus Niederbayern

Die Galeristin, Autorin und psychologische Beraterin Nadine Straßer erweitert ihr Schaffen um zwei praxisnahe Ratgeber, die zentrale Fragen moderner Beziehungen und des Selbstwerts aufgreifen.
Aus der Arbeit in ihrer Praxis Kopfblüte, die Menschen bei persönlichen und emotionalen Herausforderungen begleitet, fließen Erfahrungen und therapeutische Impulse in literarische Form ein.

Der Ratgeber „Sei Du selbst, denn Du bist genug“ richtet den Blick auf Selbstbewusstsein und Selbstakzeptanz.
In einer Zeit, in der soziale Vergleiche und Perfektionsdruck viele Menschen belasten, möchte die Autorin dazu ermutigen, die eigene Individualität anzunehmen. Übungen und Impulse helfen, den Fokus von äußeren Erwartungen auf die eigenen Bedürfnisse zu lenken und ein stabiles Selbstwertgefühl zu entwickeln.

Der zweite Titel „From TOXIC to EXIT“ widmet sich den Dynamiken toxischer Beziehungen. Das Buch erläutert typische Muster – von emotionaler Abhängigkeit bis zu manipulativen Verhaltensweisen – und zeigt Wege, diese Mechanismen zu erkennen und schrittweise zu überwinden. Nadine Straßer verbindet psychologisches Fachwissen mit praktischen Übungen, die Leserinnen und Leser dabei unterstützen sollen, neue Handlungsspielräume zu entdecken und die eigene innere Freiheit zurückzugewinnen.

„Besonders wichtig waren mir die vielen praktischen Übungen und Tipps, die ich in ähnlicher Form auch mit meinen Klientinnen und Klienten durchführe“, erklärt Straßer. „Ich wollte praktische Ratgeber schreiben, die fundierte und umfassende Hilfestellung leisten können.“ Damit überträgt sie psychologische Erkenntnisse in eine allgemein verständliche Form – als Unterstützung für Menschen, die aktiv an ihrer persönlichen Entwicklung arbeiten möchten.

Die Bücher sind ab sofort im Buchhandel erhältlich: im stationären Handel, online oder als signierte Ausgaben direkt in der Art Factory ncstreetsart® in der Passauer Altstadt. Weitere Titel der Reihe befinden sich bereits in Arbeit.