Unter dem Motto „Frauen – sichtbar und gesund“ veranstaltet die staatlich anerkannte Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen im Landkreis Freyung-Grafenau am Donnerstag, 18. September 2025, einen kostenlosen Frauensporttag. Eingeladen sind alle Frauen, Mädchen, Mütter und Omas, die Lust auf Bewegung, Entspannung und Gemeinschaft haben.
Die Veranstaltung beginnt um 17 Uhr in der Dreifachturnhalle in Freyung. Gestartet wird mit einer Bewegungseinheit zum Thema „Kraft und Stärken“, bei der gezielt die Muskeln aktiviert werden. Im Anschluss folgt mit „Dehnen und Entspannen“ ein sanfter Ausgleich, bei dem das bewusste Wahrnehmen des eigenen Körpers im Mittelpunkt steht.
Der Frauensporttag 2025 in Freyung lädt alle Frauen zu Bewegung, Entspannung und Gemeinschaft ein.
Zwischen den beiden Trainingseinheiten gibt es eine gesellige Pause mit Verpflegung, die Gelegenheit zum Austausch bietet. Die Teilnahme ist kostenlos, mitzubringen sind lediglich eine Turnmatte und Sportbekleidung.
Eine Anmeldung ist erforderlich und kann per E-Mail an schwangerenberatung@landkreis-frg.de oder telefonisch unter +49 8551 57 40 33 erfolgen.
Landratsamt Freyung-Grafenau
