- Du willst etwas für deine Sicherheit tun?
- Du willst wissen, wie es ist, nicht wehrlos zu sein?
- Du willst etwas für dein Selbstvertrauen & dein Selbstbewusstsein tun?
Dann ist unser PY - Seminar genau das Richtige für dich!
- In fünf Einheiten bekommst du Selbstschutztechniken und Verteidigungspraktiken - PUR!
- Wir trainieren wirkungsvolle Techniken mit und ohne Partner; mit und ohne Hilfsmittel!
- Selbstverteidigung hat nichts mit Kampfsport zu tun! Du musst weder besonders sportlich, gelenkig oder kräftig sein!
- Du wirst die Erfahrung machen, nicht wehrlos zu sein!
- Du wählst selbst zwischen zwei Trainingsorten und –tagen, an denen du dir für deine Sicherheit Zeit nimmst:
Entweder donnerstags in Freyung oder freitags in Grafenau:
Ab 26. November (Freyung)
Ab 27. November (Grafenau)
Trainingszeit: 20:15 – 21:00 Uhr
Das erwartet dich:
- Erlernen und Umsetzen von Verteidigungspraktiken,
- Einstudieren und Üben von taktischem Verhalten,
- Erarbeiten und Üben verschiedener Drills,
- Stockkampf, Kubotan und Hilfsmittel,
Kosten: 84,- € (inkl. Kubotan!) - statt 96,- €
Wer: Paul Gruber, Ausbilder für Selbstschutz und Prävention
2. Karate Club Bayerwald e.V.