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FIT 4 YOU GmbH
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ANSCHRIFT & KONTAKT
Am Bahnhof 14
94078 Freyung
Telefon: 085519133-0
Telefax: 0855191330
www.fit-4-you-frg.de
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KURZBESCHREIBUNG
Fitness der neuen Generation
Eine multifunktionale Fitness- u. Freizeitanlage der neuen Generation, wie man sie selten findet: modern und hochwertig ausgestattet. Mit freundlichen und qualifizierten Mitarbeitern, denen guter Service sehr am Herzen liegt. Erleben Sie die Atmosphäre! An kaum einem anderen Ort treffen Sie so viele nette Leute, wie bei uns im Studio.
360 Tage geöffnet, 65 h pro Woche, 25 Kraftmaschinen, 15 Ausdauergeräte, Gymnastikraum, Saunalandschaft und noch jede Menge weiterer Angebote auf über 1200 m².
Sie möchten sich das alles mal näher ansehen? Kein Problem - die interaktive Studio-Tour präsentiert Ihnen unser riesiges Angebot.
Besuchen Sie uns und rufen noch heute an. Einer unserer sympathischen Personal-Trainer wird Ihnen zeigen, wie viel Spaß Fitness-Training macht.
Öffnungszeiten:
Mo., Mi. u. Fr. von 8.00 - 22.00 Uhr
Di. von 13.30 - 22.00 Uhr
Do. von 16.00- 22.00 Uhr
Sa. von 17.00 - 21.00 Uhr
So. von 17.00 - 21.00 Uhr
Feiertags 17.00 - 21.00 Uhr
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FIT 4 YOU GmbH - Infos
* Tai-Pump:
Lasst euch überraschen!!! Kraft, Ausdauer, Koordination und SPASS
stehen hier im Mittelpunkt. Elemente aus Tai-Bo, Pump und Zirkeltraining.
Mach einfach mit - egal ob Du "Einsteiger oder "Fortgeschrittener" bist!
* Body & Mind:
Die Stunde für Geist und Seele!
Verbunden mit Training für Bauch, Beine, Po
und Rücken bis hin zur Entspannung.
* Wirbelsäulengymnastik:
Mit der Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule kannst Du durch bewusste Übungen Beschwerden vorbeugen bzw. lindern. Die Wirbelsäule wird durch Kräftigungs- und Dehnungsübungen gestärkt. Zudem werden richtige Verhaltensweisen für das Sitzen, Aufstehen, Bücken, Tragen usw. vermittelt.
* Bauch-Power:
Gezieltes, rückenschonendes Training der geraden, schrägen und seitlichen Bauchmuskulatur.
* Stretching:
Eine Stunde um die Beweglichkeit zu verbessern. Mit verschiedenen Dehnungsübungen tun wir unserem Körper "Gutes".
* Body-Styling:
Eine Stunde für Deine "Problemzonen". Nach einem kurzen Workout "killen" wir die Problemzonen Bauch, Beine und Po!
* Bodystyling-Mix:
Abwechslungsreiches Fitnesstraining zur Verbesserung der Kondition, Kraft, Beweglichkeit und Koordination - ein bunter Mix aus unserem Kursprogramm.
* Step & Bauch:
Ein Herz-Kreislauf Training mit dem Step. Zur Verbesserung der Kondition und Koordination. Für alle die Spaß daran haben sich zu Musik zu bewegen und dabei Kalorien verbrennen wollen. Zum Ausklang der Stunde Bauchkräftigung, Dehnung und Entspannung.
* Pilates:
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching kombiniert. Alles in harmonischen, fließenden und gelenkschonenden Bewegungen. Für jeden geeignet - unabhängig von Alter und Konstitution. Tauche ein in Deinen Körper und finde Deine "Mitte"!
* Easy Step:
Ein Steptraining mit einfachen Schrittmustern zu fetziger Musik. Zur Verbesserung der Kondition und Koordination.
* WoYo:
Ist ein Mix aus modernem Workout und traditionellem Yoga. Trainiert wird mit und ohne Hilfsmittel. WoYo ist für jeden geeignet!
* Fatnurner:
Ist ein intensives Herz- Kreislauftraining ohne Choreographie. Trainiert wird in Verbindung mit einem dynamischen Workout. Das Training fördert die Fettverbrennung und steigert den Kalorienverbrauch.
* Aero-Class:
Für alle Aerobic-Freaks, die auf der Suche nach intensiver und doch nachvollziehbarer Choreographie sind. Mal mit, mal ohne Step.
Eine Stunde mit viel SPASS und POWER!
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